با ما همراه باشید تا در ادامه باهم به راهنمای استفاده از کرم مرطوب کننده بپردازیم.

در طول دهه های گذشته، نرخ رشد صنعت زیبایی به اوج رسیده است و کمتر کسی را می توان دید که به زیبایی و سلامت بدن و پوست خود وسواس نداشته باشد. در اولویت بندی برای رسیدگی به پوست، ابتدا باید کارایی هر محصول و تاثیر آن را بدانیم و در این میان اهمیت اینکه کرم آبرسان و کرم مرطوب کننده که هر یک نسبت به نوع کارایی، بسیار برای پوست ضروری هستند، بسیار مهم است. اما اساسی ترین سوال و شاید مورد بحث ترین موضوع مبهم در ذهن هر شخصی این باشد که کرم مرطوب کننده و کرم آبرسان در اصل چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
هر یک از این کرم ها برای حفظ به اصطلاح “زیبایی طبیعی” پوست، لازم و ضروری هستند. این محصولات نه برای اهداف آرایشی، بلکه برای اهداف سلامت و عمر بیشتر پوست با طراوت، از مهم ترین ارکان رسیدگی به پوست می باشند.

کارایی مرطوب کننده چیست؟

مرطوب کننده ها ممکن است ترکیب آبرسان نیز در خود داشته باشند اما به طور کلی ترکیبات آن کمی پیچیده تر و غلیظ تر از کرم های آبرسان می باشد. این ترکیبات شامل:

• انسداد ها: روغن ها و لیپید هایی هستند که لایه ای روی پوست تشکیل می دهند تا از هدر رفتن آب جلوگیری کنند. لانونین یکی از این ترکیبات است.
• نرم کننده ها: نرم کننده ها عملکرد سد پوست را تقویت کرده و باعث بهبود ظاهر و بافت پوست می شوند. به عنوان مثال می توان به اسیدهای چرب و الکل های چرب اشاره کرد.
• جوان‌کننده‌های پروتئینی: ترکیباتی هستند که پروتئین‌های ضروری را که ممکن است پوست را جوان‌سازی کنند، دوباره پر می‌کنند. به عنوان مثال می توان به کلاژن، کراتین و الاستین اشاره کرد.

بسیاری از محصولاتی که به عنوان مرطوب کننده برچسب گذاری شده اند، علاوه بر انسداد ها، حاوی آبرسان هستند. اما در مجموع مرطوب کننده ها برای پوست های خشن، ضخیم، پوسته پوسته شده یا خیلی خشک استفاده می شوند و بسیار کارآمد می باشند. مرطوب کننده برای به دام انداختن و قفل کردن رطوبت برای ایجاد سد محافظ طبیعی پوست شما است. این کار از هرگونه از دست دادن آب جلوگیری می کند و تضمین می کند که پوست شما نرم و صاف باقی بماند. اگر پوست خشکی دارید، به این معنی است که پوست شما فاقد چربی است و باید مرطوب شود.

کارایی آبرسان چیست؟

هیدراتاسیون یا آبرسانی برای جذب رطوبت از هوا و سپس تزریق آب به سلول های شما و بهبود توانایی پوست برای جذب رطوبت و مواد مغذی است. آبرسانی به پوست درست مانند آبرسانی به بدن است. بدن شما برای سلامت خود و احساس طراوت به هیدراته شدن نیاز دارد. پوست نیز همینطور است‌.
کرم آبرسان به گونه ای است که آب را از لایه های عمیق تر پوست به نام درم می گیرد و آن را به بیرونی ترین لایه پوست به نام اپیدرم می‌رساند. اگر پوست چرب دارید، آبرسان ها و مرطوب کننده های مبتنی بر آب را امتحان کنید. فقط به این دلیل که نوع پوست شما خشک نیست و چرب است، نمی توان گفت پوست شما کم آب نیست!
برعکس اگر پوست شما کم آب باشد، در واقع می تواند مشکلات چربی شما را تشدید کند. محصولات آبرسان سلول های پوست شما را هیدراته می کنند، یعنی محتوای آب آنها را افزایش می دهند. آبرسانی به پوست به تامین آب برای پوستتان اشاره دارد تا آن را با طراوت و درخشان نشان دهد. پوست کم آب وضعیتی است که می تواند چهره شما را کدر و کم رنگ کند پس باید پوستتان هیدراته شود و آب را حفظ کند. یکی از بهترین راه‌ها برای آبرسانی به پوست این است که مطمئن شوید در طول روز آب زیادی می‌نوشید. از نظر محصولات موضعی که می توانند به هیدراتاسیون کمک کنند، بهتر است به دنبال فرمول های ساخته شده با اسید هیالورونیک باشید که می تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود را در آب نگه دارد.
یکی از آبرسان های پیشنهادی ما به شما، ژل کرم آبرسان هیدرا بوست نوتروژینا Neutrogena می باشد که استفاده از آن بسیار توصیه می شود.

آیا آب به تنهایی آبرسان خوبی است؟

آب به تنهایی به اندازه کافی برای مرطوب نگه داشتن پوست شما قوی نیست و نهایت تا زمانی که حمام یا استخر را ترک می کنید، دوام دارد و سپس تبخیر شده است. بدون استفاده از آبرسان مخصوص پوست خود، احتمال خشک شدن آن بیشتر می شود. اگر پوست شما کم آب است، باید به طور فعال آب را دوباره به پوست اضافه کنید. به دنبال یک سرم آبرسان با اسید هیالورونیک باشید که ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب را حفظ می کند – و دوز سالمی از آبرسانی را به پوست اضافه می کند.

انتخاب کرم بر اساس نوع پوست:

آبرسانی و رطوبت دو نیاز متمایز مراقبت از پوست هستند و این تمایز به دلیل ترکیبات موجود در مواد تشکیل دهنده ی آنهاست. ترکیبات آبرسان موجود در محصولات مراقبت از پوست، آب را به بیرونی ترین لایه پوست جذب می کنند، در حالی که مواد مرطوب کننده پوست را چرب می کنند تا از خروج آب جلوگیری کنند. ممکن است افراد ندانند که آیا در روتین مراقبت از پوست خود به آبرسانی (هیدراتاسیون) بیشتری نیاز دارند یا رطوبت بیشتری! اما باید این نکته مهم را بدانید که آبرسانی برای هر نوع پوستی و در هر روتین پوستی ای لازم و ضروری است. اما راجع به سایر کرم ها و مواد مراقبتی، انجمن آکادمی پوست آمریکا (AADA) توصیه می کند که افراد محصولاتی را که برای نوع پوستشان فرموله شده اند، (چرب، خشک یا مختلط) انتخاب کنند.
اگر پوست خشکی دارید، از یک مرطوب کننده ضخیم تر استفاده کنید. اگر پوست شما به طور طبیعی در تمام طول روز خشک است و تمایل به پوسته پوسته شدن دارد(علائم پوست خشک اغلب: پوسته پوسته شدن، تیرگی، بافت خشن و پوسته پوسته، خارش و یا احساس سفتی)، به احتمال زیاد این کم آبی ناشی از آب و هوا نیست، پوست شما فقط رطوبت را به سختی حفظ می کند. برای این کار، ابتدا آن را آبرسانی کنید سپس، باید مرطوب کنید تا یک مهر و موم محافظ روی سطح ایجاد کنید تا رطوبت را مسدود کند. یک مرطوب‌کننده غلیظ و نرم‌کننده به جلوگیری از خروج آب از پوست شما کمک می‌کند و با فرمول مناسب، مواد مغذی را که پوست شما برای شکوفا شدن احتیاج دارد، خصوصا در فصل زمستان، فراهم می‌کند.

سخن آخر

در مجموع و در آخر می توان گفت پوست کم آب احساس خشکی می کند و حتی می تواند چربی اضافی تولید کند زیرا سلول های پوست شما آن را با خشکی اشتباه می گیرند و سعی می کنند بیش از حد آن را جبران کنند. به خاطر داشته باشید که ممکن است پوست شما هم کم آب و هم خشک شود. هنگامی که متوجه شدید پوست شما به چه چیزی نیاز دارد، راه حل نسبتا آسان است: اگر کم آب هستید، باید آبرسانی کنید و اگر خشک هستید، باید مرطوب کنید. اگر می خواهید پوستی حجیم و هیدراته در تمام طول سال داشته باشید، پاسخ استفاده از هر دو نوع کرم مرطوب کننده و آبرسان می باشد. خصوصا در فصل زمستان، که در آن به هیچ وجه آبرسانی و مرطوب‌سازی پوست خود را فراموش نکنید.
برای بهترین نتیجه، محصولات مراقبت از پوست خود را دقیقاً به ترتیب استفاده کنید و مطمئن شوید که ابتدا از محصولات آبرسان با وزن سبک‌تر استفاده می کنید – به عنوان مثال، یک سرم برای رساندن آب به سلول‌هایتان، و سپس یک محصول مرطوب‌کننده سنگین‌تر برای قفل کردن آن.